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Préparation Marathon pour Débutant
3 participants
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BoB Tuche
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13/04/2014
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Pont De Briques
Sujet: Préparation Marathon pour Débutant
Mar 3 Juin - 19:49
Voila tous est dans le titre pour ceux qui veulent préparer un premier marathon tous comme moi l'an prochain
Un programme sur 20semaines qui me parait pas trop mal, maintenant à voir il existe peut-être un meilleur programme
Préparation Marathon
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vince62
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25/04/2014
Sujet: Re: Préparation Marathon pour Débutant
Mer 18 Juin - 8:39
un plan pour finir le marathon :
http://www.conseils-courseapied.com/plans-entrainement/preparation-finir-marathon-16semaines.html
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K-You
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Sujet: Re: Préparation Marathon pour Débutant
Mer 18 Juin - 9:07
Même si je n'ai pas l'intention de faire un marathon merci a vous !
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K-You
Admin
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12/04/2014
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Sujet: Re: Préparation Marathon pour Débutant
Mer 18 Juin - 9:10
Bon programme par contre c'est quoi les EC?
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vince62
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25/04/2014
Sujet: Re: Préparation Marathon pour Débutant
Mer 18 Juin - 12:17
EC ?
t'as vu ça dans quel plan ?
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Sujet: Re: Préparation Marathon pour Débutant
Préparation Marathon pour Débutant
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